Tập thể dục sẽ ức chế ung thư

Một nghiên cứu gần đây cho thấy tập thể dục sẽ thúc đẩy cơ thể tiết myokine ức chế ung thư

Ai cũng biết tập thể dục có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nghiên cứu mới của Đại học Edith Cowan (ECU) đã tiết lộ đúng tầm quan trọng của nó - ngay cả đối với những người mắc bệnh ung thư giai đoạn cuối. Cùng Maizo shop tham khảo chi tiết

Nghiên cứu trước đây của Viện Nghiên cứu Y học Thể dục của ECU đã cho thấy những người đàn ông mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn muộn có thể thay đổi môi trường hóa học của cơ thể sau sáu tháng tập luyện để ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Lý do đưa ra là nhóm nghiên cứu đã quan sát thấy mức độ tăng lên của protein gọi là 'myokine' được sản xuất bởi cơ xương và có thể ngăn chặn sự phát triển của khối u và thậm chí giúp tích cực chống lại các tế bào ung thư bằng cách kích thích một loạt quá trình chống ung thư trong cơ thể.

Xem thêm: Thuốc Zoladex 3.6mg điều trị bệnh ung thư

Và thêm một nghiên cứu mới của EMRI đã chỉ ra rằng một lần tập thể dục có thể nâng cao myokine hơn nữa và tạo ra sự ức chế ung thư bổ sung.

Nhóm nghiên cứu đã thử nghiệm trên những bệnh nhân mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn cuối đã thực hiện 34 phút tập thể dục cường độ cao theo chu kỳ cố định, lấy huyết thanh ngay trước và sau đó, sau đó lặp lại 30 phút sau khi tập luyện.

Nhóm nghiên cứu nhận thấy huyết thanh thu được ngay sau bài tập thể dục này có chứa hàm lượng myokine chống ung thư cao dẫn đến ức chế sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt trong ống nghiệm khoảng 17%

Nồng độ myokine trong huyết thanh và khả năng ức chế ung thư trở về mức cơ bản sau 30 phút.

Điều này giúp chúng tôi hiểu tại sao những bệnh nhân ung thư tập thể dục lại có biểu hiện bệnh tiến triển chậm hơn và sống sót lâu hơn.

Giáo sư Newton cho biết mặc dù vẫn còn nhiều nghiên cứu cần được thực hiện nhưng kết quả của nghiên cứu này có thể giúp đưa ra lời khuyên cho bệnh nhân ung thư ngay lập tức.

Tham khảo: Thuốc trị ung thư di căn Herceptin 150mg

Liều tập thể dục tối ưu vẫn chưa được xác định, nhưng có thể kéo dài hơn 20 phút mỗi ngày và phải bao gồm rèn luyện sức đề kháng để phát triển cơ bắp, tăng kích thước và công suất của cơ quan nội tạng cũng như kích thích sản xuất myokine.

Nghiên cứu này cung cấp bằng chứng mạnh mẽ cho các khuyến cáo rằng bệnh nhân mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt và bất kỳ loại ung thư nào nên tập thể dục hầu hết các ngày, nếu không phải mỗi ngày, để duy trì môi trường hóa học trong cơ thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

'Tác dụng cấp tính của bài tập aerobic cường độ cao ngắt quãng đối với nồng độ myokine trong huyết thanh và dẫn đến tác dụng ức chế khối u ở những bệnh nhân được đào tạo mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt tiến triển' đã được công bố trên tạp chí Ung thư tuyến tiền liệt và các bệnh tuyến tiền liệt.

Trên đây chỉ là những thí nghiệm và theo dõi ban đầu về những thay đổi của phản ứng hóa học cơ thể sau khi tập thể dục để giúp các chuyên gia có thể tìm hiểu sâu hơn về những bí ẩn trong cổ máy hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên để đưa ra kết luận và đánh giá chính thức về việc kéo dài sự sống hoặc ngăn chặn được ung thư thì chưa thể. Ngoài những phát hiện như trên việc tập thể dục còn mang lại nhiều kết quả tích cực khác cho cơ thể. Hãy thường xuyên vận động thể dục đúng và đủ để góp phần duy trì một trạng thái sức khỏe tốt nhất cho mỗi người.

Nguồn: Tổng hợp